推出在线资源以保护医护人员的心理健康
一项免费的在线资源已经推出，旨在帮助医护人员应对新冠肺炎疫情带来的压力，维护他们的心理健康，不仅是在疫情期间，也是在疫情之后。
这个e-learning套装是由诺丁汉大学的一位卫生心理学家与莱斯特大学合作共同打造的。适用于所有医护人员和学生。内容涵盖了疫情可能对心理健康的影响，以及可以采取的实际措施来对抗这些影响，维护心理健康。
持有特许健康心理学家资格的霍莉·布莱克博士领导了这个资源的开发。她表示：“显而易见，医护人员面临着严峻的局面。虽然他们习惯于在一定程度的压力下工作，但加强国家医疗服务体系需要采取极端措施，许多员工将需要在新的或不熟悉的角色中工作，并且将在这些不可预测的情况下面临增加的要求和更多的压力。
这将对医护人员造成影响，而且对健康和福祉可能会产生长期影响。虽然有大量信息和指导可供参考，但对于寻求支持的任何人来说可能会令人望而却步。我们整合了有关医护人员心理健康的信息，包括医学和学术领域专家的建议，以及必要的引导，帮助医护人员应对当前情况。”
创造心理安全的工作场所
在线资源包括团队领导者如何创造让员工感到舒适提出问题和关切的心理安全工作场所的建议。它涵盖了沟通、语言重要性，避免社会歧视，并建议从同事、朋友和家人获取支持。
该资源还提供了关于通过心理急救支持他人心理健康的指导。在这些充满挑战的时刻，最重要的是关注自我护理。该套装包括有关休息和工作间隔、轮班工作、睡眠和疲劳的指导。它涉及了疫情的具体影响，例如在为资源有限的病人提供服务方面做出道德艰难的决定，平衡病人的需求与自身需求。还包括如何处理悲伤、管理恐惧、焦虑和低落情绪的指导。
该资源包括来自心理健康专家以及来自前线直接经验的专家的建议和攻略。
该套装可在https://www.nottingham.ac.uk/toolkits/play_22794访问。
