根据澳大利亚国立大学领导的一项新研究，幽默有助于我们处理工作和家庭责任带来的压力，但只有当我们自己去寻找时才会发挥作用。研究的首席作者Cheng博士和他的团队发现，同事在重要会议前给我们发猫视频逗乐，可能实际上会让我们的血压升高。Cheng博士表示：“如果你主动寻找幽默——无论是开玩笑还是播放视频，这显然有助于减轻压力。基本上，这取决于你是否掌控局面，是否能在需要时寻找分心的方法。”Cheng博士指出，考虑幽默如何影响工作压力尤为重要，尤其是在COVID-19封锁解除后我们重返办公室时。研究发表在《职业行为杂志》上。2018年的一项研究显示，幽默可以帮助我们处理工作场所的侵略行为。
