移动工作者指的是那些需要在工作中往返100公里以上，离开家人和朋友一段时间的工作类型。远离家乡工作的人面临更大的健康和人际关系挑战，但根据新的研究，工作者、家人和雇主可以通过简单的步骤来解决这个问题。
墨尔本大学和西悉尼大学的研究人员进行了一项研究，旨在改善这一扩大群体的幸福感。该研究使用了半结构化面试和照片日记等定性方法，更好地了解移动工作者及其伴侣的经历。
研究人员发现，家庭问题对非移动工作成员的家务工作和育儿负担产生了显著影响。他们还发现，许多移动工作者的健康状况较差，因为他们常常饮食不良、饮酒过量。
墨尔本大学的首席作者大卫·比塞尔副教授表示，虽然移动工作者的结果可能较差，但雇主和雇员可以实施策略来改善幸福感。研究人员认为，雇主还应该提供给家人访问工作场所的机会，特别是对有子女的工作者来说，这有助于加强家庭关系。
该报告建议雇主提供健身场所、休闲活动和健康新鲜食物的途径。移动工作人员很难保持健康的饮食，因此附近的移动工作地点和食物准备空间的便捷与重要性不言而喻。
2006年至2011年间，从事移动工作的人数增长了37％，2016年最新人口普查显示，这一数字进一步增加到约320,000人。
研究人员还制作了一份供员工使用的教育视频，以帮助他们应对移动工作的困难。根据西悉尼大学的共同作者安德鲁·戈尔曼-默里教授的说法，他们认为将会有越来越多的人从事这种工作，因此有必要为他们提供有益资源。
披露声明：该报告获得澳大利亚研究理事会（DP160103771）的资助。
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